Yn y gaeaf oer, bydd arthritis llawer o ffrindiau canol oed a hen yn digwydd eto, a bydd y boen yn annioddefol. Felly, mae'n bwysig iawn i gleifion arthritis wisgo padiau pen-glin yn y gaeaf. Mae'n ffordd dda o amddiffyn cymal y pen-glin i wisgo padiau pen-glin yn y gaeaf. Fodd bynnag, os gallwch ddewis rhai meddyginiaethau llysieuol Tsieineaidd a all hyrwyddo cylchrediad y gwaed a chael gwared ar stasis gwaed a gwneud eich padiau pen-glin eich hun, bydd yr effaith yn well.
I wneud pen-glin meddyginiaeth, yn gyntaf rhaid i chi fynd i siop gyffuriau neu ysbyty rheolaidd i brynu meddyginiaethau llysieuol Tsieineaidd gydag ansawdd da a meddyginiaeth dda. Prynwch yr un faint o angelica, safflower, frankincense, myrrh, Chuanwu a Caohu, eu stwnsio yn ddarnau a'u rhoi mewn bagiau rhwyllen. Er mwyn atal y powdr meddyginiaeth rhag dyddodi tuag i lawr wrth wisgo padiau pen-glin, dylid teneuo’r powdr meddyginiaeth ac yna ei bwytho i mewn i ddellt fach gyda nodwydd. Yn y modd hwn, pan fydd y cleifion arthritis yn gwisgo'r feddyginiaeth hon i amddiffyn y pen-glin, gyda chynnydd y tymheredd yng nghymal y pen-glin, bydd y feddyginiaeth yn dod yn boeth yn raddol, a bydd y feddyginiaeth yn anwadal i'r cyhyr yn gyson.
Wrth gwrs, mae gan bawb wahanol fathau o syndrom o arthritis, felly wrth wneud penlinio, dylem hefyd wahaniaethu syndrom.
Yn ôl meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd, achos arthritis yw "gwynt oer a lleithder, gan rwystro'r meridiaid, gan achosi i'r meridiaid gael eu blocio." Felly, mae triniaeth feddygaeth draddodiadol Tsieineaidd wedi'i hanelu'n gyffredinol at chwalu gwynt, gwasgaru oerfel, lleddfu sbasm a charthu cyfochrog, hyrwyddo cylchrediad y gwaed a chael gwared ar stasis gwaed. Gellir rhannu arthritis yn dri math: arthralgia gwynt, arthralgia lleithder ac arthralgia oer. Mae arthralgia gwynt yn cyfeirio'n bennaf at ailddigwyddiad hen afiechydon a gwaethygu poen wrth ddioddef gwynt, tra bod arthralgia gwlyb ac arthralgia oer yn gysylltiedig yn bennaf â llaith ac oerfel. Os yw'n hawdd mynd yn sâl wrth ddioddef gwynt, gallwch ychwanegu'r un faint o wrth-wynt yn y cyffuriau uchod, a all chwarae rôl chwalu gwynt, lleddfu poen ar yr wyneb.
Os yw'n hawdd mynd yn sâl mewn tywydd glawog ac eira, gallwn ychwanegu'r un faint o ddagrau swydd. Mae dagrau Job yn chwarae rhan mewn diuresis. Mae eraill yn dioddef o boen ar y cyd cyn gynted ag y byddant yn oeri. Ar yr adeg hon, gallant ychwanegu aconite. Mae meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol yn credu y gall aconite "ailgyflenwi tân a helpu Yang", sy'n gynnyrch poeth. Dyma'r dewis cyntaf i ddelio â chlefydau oer yn y gaeaf.
